便啦啦是补的不是泻的,刚开始调理,因为气血水平差、湿邪重,我们需要更多的正气来还身体的债,来赶湿邪这些贼,等着气血津液补上来了,湿气除尽了,开始减量了,就可以开始减量了。
所以便啦啦刚开始吃的多,随着气血水平改善、脾胃运化良好,可以把每天吃下去的饮食液可以充分运化为气血津液,靠便啦啦补的就越来越少,气血水平恢复正常就可以停了!
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