吃了便啦啦排便次数多有两个原因，一是刚开始吃便啦啦时，便秘的人肠道里有许多宿便，所以吃了便啦啦不仅排的次数多，每次的便量也大，而且往往便便比较臭，颜色也比较深。待宿便排尽，就是吃多少排多少了，就会恢复到每天一次香焦便。
第二种是在利湿的过程中会每天排好几次，但只有一次便量多，其它几次量都很少，这是因为湿邪聚集于我们的肌肉、皮肤、腠理之中，中医形容湿就是“如油入面”，就像和面时放了水放了油，现在面团子和好了，要把油拿出来，就是慢活和难活，湿邪需要一点一点从体内利除，利一点排一点，就会每天排几次，等到湿邪排出，身体里湿气越来越少，排便次数就会减少，最后每天一次香蕉便！
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