很多人以为熬夜只伤眼、伤精神，却不知道肝脏才是熬夜的最大受害者，这是因为肝脏夜间有3个不可替代核心功能，一旦熬夜打乱节奏，伤害便会“直击肝脏”。
第1夜间是肝脏“修复黄金期”。肝脏白天忙着代谢毒素、分解脂肪，只有到了晚上11点至凌晨3点，当人进入深度睡眠时，它才能停下“杂活”，专心修复受损的肝细胞。熬夜时，肝脏就得继续代谢身体产生的废物，根本没时间修复。长期下来，受损的肝细胞越积越多、毒素越来越多！这也是为什么许多年轻人肝酶（谷丙转氨酶、谷草转氨酶）升高的原因，其实就是肝脏在“求救”。
第2夜间是肝脏“排毒高峰期”。肝脏是人体的“解毒工厂”，白天吸收的酒精、药物、污染物都要靠肝脏分解成无害物质再排出体外。这个排毒过程在夜间会达到高峰。因为白天身体活动量大，血液更多流向大脑、肌肉，到了夜间血液会更多地流向肝脏，为排毒提供“动力”。熬夜时身体一直处于“活跃状态”，血液无法集中流向肝脏，排毒效率会大幅下降。毒素排不出去，不仅加重肝损伤，还会影响脂肪代谢，血脂也会跟着升高。
第3.熬夜会打乱激素平衡”。比如皮质醇会升高，胰岛素分泌会紊乱。肝脏需要处理更多代谢废物，胰岛素紊乱会影响脂肪代谢，导致脂肪更容易在肝脏堆积。所以熬夜让肝脏长期加班工作，迟早会扛不住，出现肝损伤、血脂高的问题。
因此，对于无法避免熬夜的人，比如上夜班、照顾宝宝和老人的人，无法避免熬夜就可以给肝脏找个好帮手，申泰牌甘乐片是您值得信赖的安全选择！
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