小孩子便秘不一定是上火，更有可能是虚秘！
发布日期：2023/7/19 16:37:25 访问次数：199
许多人常以为大便干结就是实秘，是上火，这是一个常见的错识。不能以是否大便干结来作为判断虚实的标准，阴虚秘、血虚秘大便也是干结的。
实秘和虚秘怎么区别呢？很简单，实秘是一过性的，什么都不用做，或者消食化积，三五天就好了，最多2周，而虚秘是长期气、血、津液不足所造成的，因此虚秘是长期便秘，调理起来也需要时间。
很多人觉得奇怪，现在生活条件这么好，孩子吃的也好，怎么还能气血津液亏耗呢？
脾胃是后天之本，气血生化之源，我们吃下去的饮食液都要通过脾胃来运化为气血津液精，这五样物质是滋养我们生命的基本物质。“正气存内，邪不可干”所谓“正气”就是“气血津液精”。
现代生活，孩子从小思虑多、用脑多、用腿少；又贪食凉寒食物，雪糕冷饮不忌嘴，水果天天桌上有；好吃的东西家长一个劲的塞，孩子也不知节制，所以孩子脾虚是个常态，脾虚了自然化生乏源，吃下去的“好东西”，却无法充分的运化为“气血津液精”为人体所用。
气不足，肠道推动无力，糟粕和浊气不往下走，就会有肚子胀，排便费劲费时、没有便意好几天排一次便的气虚秘表现，如果再严重了，气不往下走反而往上走，发生气逆，就会打嗝、食物往上返（容易吐），这就是老百姓经常听说的脾胃不和。
孩子总是睡得太晚，很容易造成津液和血的耗伤，也就是阴虚。阴液不能濡养脏腑，肠燥就会大便干结，同时小孩子还会伴有其他“干、燥、热”的表现。
所以，对于长期的便秘，不要再吃生冷寒凉的水果去通便了，只会加重脾的伤害，也不要一个劲的只吃山楂去消积，要像少儿便便膏，补气生津、健脾利湿，把孩子亏空补上来，把脾胃运化好，孩子自然吃得好、排得畅、睡得香！
